2007年09月01日

岩盤浴、汗のしくみ

汗をかく手段はなにも岩盤浴だけではないということになる。それをあたかも岩盤浴でサラサラの汗をかくとか岩盤浴でなければ出来ないような言い方をすることが悪い。

誰だって勘違いすると思う。岩盤浴行ってきました!超汗ダラダラ 気持ちよかったー 岩盤浴って不思議ですよね。

普段だって汗かくのに、岩盤浴で出した汗って気持ち悪くないんですよ。

岩盤浴とは
岩盤浴(がんばんよく)とは、温めた天然石や岩石を加工したベッドの上で横になって汗をかくサウナ形式の風呂の一種で、「お湯の要らないお風呂」などとも呼ばれている。
人工的な岩盤浴では、遠赤外線に関連する特殊な岩石の使用を謳う施設も多いが、遠赤外線はどのような岩石であれ熱すれば必ず放射するものであり、イメージに惑わされてはならない(放射線を発する特殊な岩石については、北投石を参照のこと)。
[編集] 入浴方法大量の汗を掻くので、事前に水分補給をしっかり行う。
40度程度に熱せられた岩盤の上にシーツやタオル、ゴザなどを敷いて20〜30分寝ころぶ。
入浴後は、水分補給をしっかり行い、ショックを避けるために体温の急激な変化を避ける(水風呂などに入らないようにするため、そのままの帰宅を勧める施設もある)。


★今なら全商品ポイント10倍!9/3(月)9:59まで飲む脚ヤセ岩盤浴でおデブの源「むくみ」解消!?1日たった3粒で驚くほどスリムな魅せ脚に激変♪【ヴァジュールセレブリティレッグ 】250mg×90粒★今なら全商品ポイント10倍!9/3(月)9:59まで飲む脚ヤセ岩盤浴でおデブの源「むくみ」解消!?1日たった3粒で驚くほどスリムな魅せ脚に激変♪【ヴァジュールセレブリティレッグ 】250mg×90粒オススメ度:★★

名称真珠層Ca含有食品保健機能食品(栄養機能食品)Mg原材料名真珠層Ca、シルクペプチド、ハバネロ末、ヒハツ末、明日葉末、明日葉エキス、赤ブドウ葉エキス、メリロート、チオクト酸(α-リポ酸)、コエンザイムQ10、セルロース、酸化マグネシウム、ショ糖エステル、電気石、ビタミンB6、ビタミンC、ナイアシン、ビタミンA、ビタミンD3、ミックスビタミンE、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB12、葉酸内容量保健機能食品(栄養機能食品)として1日3粒を目安に水またはぬるま湯などでお召し上がりくださいお召し上がり方22.5g (250mg×90粒)使用上の注意・本品は、多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。・多量に摂取すると軟便(下痢)になることがあります。・1日の摂取目安量を守ってください。・幼児・小児は本品の摂取を避けてください。・薬を服用している方、通院中の方は担当専門医にご相談の上ご使用ください。・食品アレルギーのある方は原材料表示をご参照ください。保存方法高温多湿、直射日光を避け涼しい所に保管して下さい。賞味期限パッケージに記載販売者有限会社ヤマモトカンポーYP製造国日本




posted by デトックスする at 10:57| 岩盤浴の入浴効果 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。